Recetas Nestlé

guacamole cremoso

Guacamole cremoso deslactosado

Con el tradicional toque de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada

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1 personas ya cocinaron este platillo
Total: 18min

Servir: 18min
Porciones: 8
Dificultad: Fácil

Ingredientes

4 Piezas Aguacate cortados en cubos
1 Pieza Limones su jugo
5 Manojos Cilantro fresco
1 Pieza Cebolla picada
2 Piezas Jitomate sin semillas y cortados en cuadros
1 Botella Media Crema NESTLÉ® (190 g)
1 Cucharadita Sal al gusto
1 Bolsa Totopos (500 g)

Instrucciones

Mezclar

Mezcla los aguacates con el jugo de limón, el cilantro, el chile, la cebolla, los jitomates, la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada y la sal.
Servir

Sirve con totopos.
Consejo culinario

Para guardar el cilantro, sécalo después de lavarlo, envuélvelo en papel absorbente y guárdalo en una bolsa de plástico dentro del refrigerador.
Consejo nutricional

El aguacate es fuente de vitaminas C y E.

Utensilios

Tarro

Información nutricional: 438kcal = 1,832kj /por porción

120.61 (mg) Magnesio
437.96 Kcal Energía
184.90 (mg) Calcio
7.60 (g) Proteina
2.78 (mg) Hierro
663.18 (mg) Potasio
73.37 (mcg) Folato Alimentario
22.38 (mg) Vitamina C
271.82 IU Vitamina A

4.43 (mg) Vitamina E
48.19 (g) Carbohidratos
3.00 (g) Azúcares
7.49 (g) Fibra
293.19 (mg) Sodio
24.72 (g) Grasas
5.73 (g) Grasas saturadas

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Rambo

06.09.2020

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