Guacamole cremoso deslactosado
Con el tradicional toque de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 18minServir: 18min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezclar
Mezcla los aguacates con el jugo de limón, el cilantro, el chile, la cebolla, los jitomates, la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada y la sal.
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Servir
Sirve con totopos.
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Consejo culinario
Para guardar el cilantro, sécalo después de lavarlo, envuélvelo en papel absorbente y guárdalo en una bolsa de plástico dentro del refrigerador.
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Consejo nutricional
El aguacate es fuente de vitaminas C y E.
Utensilios
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![Utensilio]()
Tarro
Información nutricional: 438kcal = 1,832kj /por porción
- 120.61 (mg) Magnesio
- 437.96 Kcal Energía
- 184.90 (mg) Calcio
- 7.60 (g) Proteina
- 2.78 (mg) Hierro
- 663.18 (mg) Potasio
- 73.37 (mcg) Folato Alimentario
- 22.38 (mg) Vitamina C
- 271.82 IU Vitamina A
- 4.43 (mg) Vitamina E
- 48.19 (g) Carbohidratos
- 3.00 (g) Azúcares
- 7.49 (g) Fibra
- 293.19 (mg) Sodio
- 24.72 (g) Grasas
- 5.73 (g) Grasas saturadas
Rambo