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Alitas a la inglesa

Prepara esta receta de alitas de pollo a la inglesa con el delicioso sabor de la salsa de Soya MAGGI® combinada con el dulce sabor de la miel.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 2

Ingredientes

  • 4 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®
  • 1/2 Pieza Cebolla
  • 1 Pieza Ajo pelado
  • 1 Sobre NESTEA® Té negro sabor a limón
  • 1 Cucharada Aceite de ajonjolí
  • 2 Cucharadas Miel
  • 1 Cucharadita Jengibre fresco rallado
  • 1/4 Taza Agua
  • 12 Piezas Alitas de pollo
  • 1/4 Pieza Lechuga italiana
  • 1 Cucharadita Sal

¡A cocinar!

Licuar

Hornear

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

719.5 kcal = 3,012kj /por porción


Carbohidratos 32 g
Energía 719.5 kcal
Grasas 44.5 g
Fibra 1.3 g
Proteína 48.8 g
Grasas saturadas 12.5 g
Sodio 1348.5 mg
Azúcares 18.5 g

Consejo nutritional

Una manera fácil de medir tus porciones es compartiendo los alimentos con tu familia o amigos y juntos disfrutar de una porción adecuada.

Consejo culinario

Después de hornear las alitas por 15 minutos, escurre el exceso de grasa de la charola antes de colocarlas ya marinadas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?