alitas agridulces

Alitas agridulces

Alitas de pollo agridulces con el sabor de Sazonador Líquido MAGGI®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Intermedio
Porciones 5

Ingredientes

  • 1/2 Taza Salsa de Soya MAGGI®
  • 1/4 Taza Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Cucharadita Ajo picado
  • 6 Piezas Chile pasilla
  • 6 Cucharadas Vinagre blanco
  • 1/4 Taza Azúcar morena mascabado
  • 1/4 Taza Aceite de maíz
  • 1 Kilogramo Alitas de pollo cortadas, sin puntas
  • 1/4 Cucharada Jengibre molido en polvo

¡A cocinar!

Preparar/Licuar

Asar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

572.6 kcal = 2,397kj /por porción


Carbohidratos 17.4 g
Energía 572.6 kcal
Grasas 38.7 g
Fibra 1.7 g
Proteína 36.2 g
Grasas saturadas 8.6 g
Sodio 928.1 mg

Consejo nutritional

En el pollo destaca su aporte proteico, dependiendo de la pieza del pollo existen diferencias nutricionales, pero en general contienen proteínas, lípidos, minerales esenciales para cualquier individuo y más aún para los amantes de la actividad física (calcio, fósforo, hierro, zinc, magnesio, sodio y potasio).

Consejo culinario

Deja marinando las alitas una noche y quedaran mejor de sabor.

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