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3
dificultad
Fácil
costo
Calificación
5

Burritos de carne

Por Mariana Ortega

Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Ingredientes

Porciones: 4

2 Cucharadas Aceite de maíz
300 Gramos Carne de res de carne molida
1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
1 Paquete Queso tipo americano 180 g
1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
1 Paquete Tortillas de harina 260 g

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¡A cocinar!

Calentar

1.Calienta el aceite en una sartén y fríe la carne.

Licuar/Mezclar

2.Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el queso tipo americano, y el consomé de pollo. Incorpora a la carne y deja cocinar por 15 minutos y deja que espese. No dejes de mover para evitar que se pegue.

Formar/Servir

3.Para formar los burritos, calienta las tortillas y rellena cada una con un poco de carne; dobla los extremos hacia adentro y enrolla. Calienta los burritos en una sartén y ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 595.7 kcal = 2,494kj /por porción

Carbohidratos	55.9 g
Energía	595.7 kcal
Grasas	25.4 g
Fibra	2.9 g
Proteína	34 g
Grasas saturadas	11.3 g
Sodio	2890.8 mg

Consejo nutricional

Toma agua.

Consejo culinario

Acompaña con rajas de chile en conserva y una ensalada.

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Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 39 25.3g / 39%

Carbohidratos 38 55.9g / 38%

Proteina 23 33.9g / 23%

Energykilocalories 29 595.7g / 29%

Nutritional facts per serving

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