BURRITOS con CHILORIO y GUACAMOLE preparados con Media Crema NESTLÉ®

  • Total

    27

  • dificultad

    Fácil

Burritos de Chilorio y Guacamole

Por Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

Dale todo el sabor a tus desayunos con estos BURRITOS con CHILORIO Y GUACAMOLE preparados con toda la cremosidad de Media Crema NESTLÉ®.

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Ingredientes

Porciones: 10

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 318.3 kcal = 1,331kj /por porción

Carbohidratos 30.8 g
Energía 318.3 kcal
Grasas 14.1 g
Fibra 5.6 g
Proteína 17.3 g
Grasas saturadas 6.3 g
Sodio 597.1 mg
Azúcares 4 g

Consejo nutritional

El consumo de ajo incrementa el aporte de vitamina B6

Consejo culinario

Para pelar un ajo más rápido, corta las orillas, aplástalo ligeramente con un cuchillo y retira la cáscara.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

40 14.1g / 40%
39 30.8g / 39%
21 17.2g / 21%
15 318.3g / 15%

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