Tip Nutricional
-
Consejo nutritional
La proteina del huevo es de muy buena calidad.
Burritos de huevo con dip de chiles toreados
Dale un toque picosito a tus desayunos con esta receta de BURRITOS de HUEVO con DIP de CHILES TOREADOS hechos con Leche Evaporada CARNATION CLAVEL.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 35minPreparación: 20minCocción: 12minServir: 2min
- Porciones: 12
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Para el relleno
En una sartén calienta el aceite y fríe la cebolla con el chile, los jitomates y las salchichas hasta que doren ligeramente. Añade los huevos previamente batidos con ¼ de taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Mezcla y cocina hasta que el huevo esté cocido.
-
Para el dip
Para el dip, calienta el aceite y fríe la cebolla hasta que esté transparente, agrega los chiles serrano, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y el Jugo MAGGI®; cocina por 1 minuto más, apaga y agrega el jugo de limón. Licúa la mezcla anterior con la Media Crema NESTLÉ® y la sal con cebolla en polvo.
-
Para la preparación
Unta frijoles en cada tortilla, agrega un poco del relleno y forma los burritos doblando las puntas hacia adentro; calienta una sartén y asa los burritos por ambos lados hasta que estén dorados. Ofrece acompañando del dip.
Tips
Consejo culinario: Puedes utilizar jamón en lugar de salchichas.
Utensilios
-
![Utensilio]()
Sartén
-
![Utensilio]()
Espátula
Información nutricional: 252kcal = 1,054kj /por porción
- 0.10 Azúcar añadido
- 94.22 (mg) Colesterol
- 15.73 (mg) Magnesio
- 251.82 Kcal Energía
- 150.36 (mg) Calcio
- 9.63 (g) Proteina
- 2.29 (mg) Hierro
- 182.70 (mg) Potasio
- 17.61 (mcg) Folato Alimentario
- 5.28 (mg) Vitamina C
- 101.00 IU Vitamina A
- 0.44 IU Vitamina D
- 0.40 (mg) Vitamina E
- 17.90 (g) Carbohidratos
- 3.00 (g) Azúcares
- 2.30 (g) Fibra
- 734.29 (mg) Sodio
- 15.35 (g) Grasas
- 6.14 (g) Grasas saturadas
- 0.15 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.