BURRITOS DE HUEVO CON DIP DE CHILES TOREADOS

  • Total

    35

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Burritos de huevo con dip de chiles toreados

Por Mar Ortega - Aranza Gavia

Dale un toque picosito a tus desayunos con esta receta de BURRITOS de HUEVO con DIP de CHILES TOREADOS hechos con Leche Evaporada CARNATION CLAVEL.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Sartén

  • srh_media_1745322454

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 12

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 251.8 kcal = 1,054kj /por porción

Carbohidratos 17.9 g
Energía 251.8 kcal
Grasas 15.3 g
Fibra 2.3 g
Proteína 9.6 g
Grasas saturadas 6.1 g
Sodio 734.3 mg
Azúcares 3 g

Consejo nutricional

La proteina del huevo es de muy buena calidad.

Consejo culinario

Puedes utilizar jamón en lugar de salchichas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

56 15.3g / 56%
29 17.9g / 29%
15 9.6g / 15%
12 251.8g / 12%

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