Fácil
27 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
251.8 kcal = 1,054kj /por porción
| Carbohidratos | 17.9 g |
| Energía | 251.8 kcal |
| Grasas | 15.3 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Proteína | 9.6 g |
| Grasas saturadas | 6.1 g |
| Sodio | 734.3 mg |
| Azúcares | 3 g |
Burritos de huevo con dip de chiles toreados
Dale un toque picosito a tus desayunos con esta receta de BURRITOS de HUEVO con DIP de CHILES TOREADOS hechos con Leche Evaporada CARNATION CLAVEL.
Creado por: Mar Ortega - Aranza Gavia
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Sartén
Espátula
Ingredientes
- Aceite de maíz para freír
- 1/2 Pieza de Cebolla picada finamente
- 1 Chile serrano sin semillas y picado finamente
- 3 Jitomates sin semillas y cortados en cubos pequeños
- 4 Salchichas picadas en cubos pequeños
- 5 Huevos
- 1/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1/4 Pieza de Cebolla fileteada
- 2 Chiles serranos cortados en tiras y sin semillas
- 1 Cucharada de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1 Cucharada de Jugo MAGGI®
- 1 Limón (su jugo)
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
- 1 1/2 Taza de Frijoles bayos refritos
- 12 Tortillas de harina calientes
¡A cocinar!
Para el relleno
Para el dip
Para la preparación
Consejo nutritional
La proteina del huevo es de muy buena calidad.
Consejo culinario
Puedes utilizar jamón en lugar de salchichas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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