Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Plátanos fritos

PLÁTANOS FRITOS preparados con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.

  • Total: 10min
    Preparación: 5min
    Cocción: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/4 Taza de Aceite de maíz para freír
  • 2 Plátanos machos, cortados en bastones
  • 1/4 Taza de Coco seco rallado
  • 1 Botella de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil

Instrucciones

  1. Fríe

    Calienta el aceite y fríe los plátanos hasta que doren ligeramente, coloca sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa.

  2. Sirve

    Sirve los plátanos, decorando con el coco rallado y un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil. Ofrece.

  3. Consejo culinario

    Acompaña con fresa picada para dar un toque ácido.

  4. Consejo nutricional

    Procura incluir frutas en tus postres para mejorar el sabor y aumentar el valor nutrimental de tu platillo.

Utensilios

  • Espátula
  • Sartén

Información nutricional: 534kcal = 2,233kj /por porción

  • 2.29 (mg) Vitamina E
  • 0.34 IU Vitamina D
  • 16.51 (mg) Vitamina C
  • 92.67 IU Vitamina A
  • 57.80 (mg) Magnesio
  • 648.43 (mg) Potasio
  • 22.42 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.73 (mg) Hierro
  • 252.80 (mg) Calcio
  • 7.08 (g) Grasas saturadas
  • 97.95 (mg) Sodio
  • 9.49 (tbsp) Azúcar añadido
  • 64.26 (g) Azúcares
  • 2.32 (g) Fibra
  • 22.25 (g) Grasas
  • 7.11 (g) Proteina
  • 79.64 (g) Carbohidratos
  • 533.61 Kcal Energía
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate