Banderillas de plátano
Prepárale a tu familia unas deliciosas BANDERILLAS de PLÁTANO hechas con el toque de la Leche Condensada LA LECHERA®. Cocina con RECETAS NESTLÉ.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 39minPreparación: 35minEspera: 4min
- Porciones: 8
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
Mezcla ½ lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el huevo, el agua mineral, la miel de maple, la harina de trigo y la canela. Deja reposar por 10 minutos.
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Fríe
Sumerge los plátanos en la mezcla anterior y fríe en el aceite caliente hasta que estén dorados.
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Decora
Clava un palillo en cada banderilla y sirve bañando con Leche Condensada LA LECHERA®.
Tips
Consejo culinario: Antes de pasar los plátanos por la mezcla, enharínalos un poco.
Utensilios
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Cazo
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Sartén
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Espátula
Información nutricional: 302kcal = 1,265kj /por porción
- 4.79 Azúcar añadido
- 33.32 (mg) Magnesio
- 302.40 Kcal Energía
- 130.30 (mg) Calcio
- 7.74 (g) Proteina
- 0.57 (mg) Hierro
- 330.56 (mg) Potasio
- 25.40 (mcg) Folato Alimentario
- 5.22 (mg) Vitamina C
- 29.13 IU Vitamina A
- 0.32 IU Vitamina D
- 0.29 (mg) Vitamina E
- 59.97 (g) Carbohidratos
- 30.93 (g) Azúcares
- 2.28 (g) Fibra
- 54.36 (mg) Sodio
- 3.99 (g) Grasas
- 1.96 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.