INFORMACIÓN NUTRICIONAL 313.6 kcal = 1,314kj /por porción
| Carbohidratos | 54.8 g |
| Energía | 313.6 kcal |
| Grasas | 7.8 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 7.7 g |
| Grasas saturadas | 4.8 g |
| Sodio | 115.5 mg |
| Azúcares | 45.2 g |
-
Total
16 -
dificultad
Fácil
Atole de Arándano
Por Abraham Gómez
Prepara un atole con un sabor de temporada: ATOLE de ARÁNDANO preparado con CARNATION® CLAVEL® Polvo y LA LECHERA®. Ideal para estos días fríos.
Utensilios
-
Coladera
-
Cuchara
-
Licuadora
-
Tarro
-
Cuchara
¡A cocinar!
Integra los ingredientes
Lleva a fuego medio
¡Listo!
Consejo nutricional
El arándano contiene antioxidantes.
Consejo culinario
Puedes escarchar con chocolate blanco tu taza.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Muy rica