Atole de Arándano

Name: Atole de Arándano
Prep time: 3 min
Cook time: 12 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Taza de arándanos deshidratados; 3 Cucharadas de fécula de maíz; 4 Tazas de agua; 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®; 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)

Prepara un atole con un sabor de temporada: ATOLE de ARÁNDANO preparado con CARNATION® CLAVEL® Polvo y LA LECHERA®. Ideal para estos días fríos.

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Fácil

COCINADA POR 3 personas

Porciones 6

Total 16 min

Utensilios

Coladera

Cuchara

Licuadora

Tarro

Cuchara

Ingredientes

1 Taza de arándanos deshidratados
3 Cucharadas de fécula de maíz
4 Tazas de agua
1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)

¡A cocinar!

Integra los ingredientes

1. Licúa los arándanos con la fécula de maíz, el agua, el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® y la Leche Condensada LA LECHERA®. Pasa por un colador y vierte en una olla.

Lleva a fuego medio

2. Cocina por 9 minutos a fuego medio moviendo constantemente o hasta que espese ligeramente.

¡Listo!

3. Sirve y disfruta.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
313.6 kcal = 1,314kj /por porción

Carbohidratos	54.8 g
Energía	313.6 kcal
Grasas	7.8 g
Fibra	1.5 g
Proteína	7.7 g
Grasas saturadas	4.8 g
Sodio	115.5 mg
Azúcares	45.2 g

Atole de Arándano