| Carbohidratos | 42.8 g |
| Energía | 272.3 kcal |
| Grasas | 8.3 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 6.1 g |
| Grasas saturadas | 5.1 g |
| Sodio | 99.1 mg |
| Azúcares | 29.3 g |
-
Total
13 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de chocolate con plátano
Por GABO
ATOLE DE CHOCOLATE CON PLÁTANO preparado con CHOCOLATE ABUELITA®
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Tableta de Chocolate para mesa ABUELITA® troceada
- 1 Pieza de Plátano
- 3 Cucharadas de Fécula de maíz
- 3 Tazas de Agua
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa el Chocolate para mesa Abuelita® con el plátano, la fécula y el agua hasta integrar por completo.
Vierte
- 2.Vierte la mezcla en una olla con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y cocina por 10 minutos o hasta que espese ligeramente
Sirve
- 3.Sirve y ofrece.
Consejo nutricional
El plátano es fuente potasio.
Consejo culinario
Puedes retirar la fécula de maíz de esta mezcla y congelarla para hacer un helado.
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