Fácil
34 min
Consejo nutritional
Los cereales nos aportan diferentes vitaminas y minerales.
Ingredientes
- 1 Taza de CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra
- 1 1/2 Taza de Champiñones fileteados
- 1/2 Cucharadita de Sal
- 1/2 Cucharadita de Hierbas finas
- 1/2 Cucharadita de Aceite de maíz
- 1/4 Cebolla fileteada
- 2 Tazas de Espinaca desinfectada y fileteada
- 1/2 Taza de Jitomates cherry cortados en mitades
- 2 Piezas de Pan tipo bagel cortados a la mitad y asados
¡A cocinar!
Licúa
-
1. Licúa 1 taza de CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra con los champiñones, la sal y las hierbas finas, reserva.
Calienta
-
2. Calienta el aceite de maíz y fríe la cebolla hasta que esté transparente, agrega las espinacas con los jitomates y cocina por 2 minutos. Vierte la preparación de champiñones y cocina por 3 minutos más, moviendo constantemente.
Sirve
-
3. Coloca un poco de la preparación anterior sobre cada mitad de bagel y ofrece.
Consejo culinario
Para conservar los bagels, guarda en una bolsa hermética y congela, de esta forma puedes prolongar hasta dos meses su tiempo de vida.
muy rico me quedo, gracias