Batido de Manzana con Espinaca
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Batido de Manzana con Espinaca

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Dificultad Fácil
Porciones 1
Total 8 min

Utensilios

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Vaso

Ingredientes

  • 1 Zanahoria cortada en 4 partes
  • 1 Manzana verde descorazonada y cortada en cuartos
  • 3 Hojas de espinacas desinfectadass
  • 1/2 Taza de Agua de Coco NATURE´S HEART®

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

126.2 kcal = 527kj /por porción

Carbohidratos 30.5 g
Energía 126.2 kcal
Grasas 0.3 g
Fibra 2.4 g
Proteína 3.8 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 36.3 mg
Azúcares 11 g

Consejo nutricional

La zanahoria aporta antioxidantes a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de piña.

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