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Atole de mandarina

Aprovecha las frutas de temporada y prepárale a tu familia un rico ATOLE de MANDARINA preparado con Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®.

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  • Total: 20min
    Preparación: 3min
    Cocción: 10min
    Servir: 7min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Tazas de Jugo de mandarina
  • 2 Cucharadas de Fécula de maíz
  • 4 Tazas de Agua
  • 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el jugo de mandarina con la fécula de maíz, la mitad de agua, el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® y la Leche Condensada LA LECHERA®.

  2. Calienta

    Calienta la mezcla con el resto del agua y cocina hasta que espese ligeramente.

  3. Sirve

    Sirve y disfruta.

  4. Consejo culinario

    Decora con canela en polvo.

  5. Consejo nutricional

    La mandarina contiene vitamina C.

Utensilios

  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Tarro
  • Utensilio Cuchara

Información nutricional: 256kcal = 1,072kj /por porción

  • 4.49 (tbsp) Azúcar añadido
  • 37.01 (mg) Magnesio
  • 256.30 Kcal Energía
  • 354.21 (mg) Calcio
  • 8.06 (g) Proteina
  • 0.37 (mg) Hierro
  • 462.79 (mg) Potasio
  • 13.52 (mcg) Folato Alimentario
  • 27.18 (mg) Vitamina C
  • 81.30 IU Vitamina A
  • 0.13 IU Vitamina D
  • 0.21 (mg) Vitamina E
  • 38.52 (g) Carbohidratos
  • 33.80 (g) Azúcares
  • 0.21 (g) Fibra
  • 114.72 (mg) Sodio
  • 7.68 (g) Grasas
  • 4.78 (g) Grasas saturadas
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