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Agua de zarzamora y frambuesa

con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

  • Total: 5min
    Preparación: 5min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 4,673kcal = 19,552kj /por porción

  • 10.97 (tbsp) Azúcar añadido
  • 370.19 (g) Agua
  • 80.33 (mg) Magnesio
  • 4,673.05 Kcal Energía
  • 577.22 (mg) Calcio
  • 14.02 (g) Proteina
  • 1.09 (mg) Hierro
  • 618.32 (mg) Potasio
  • 39.27 (mcg) Folato Alimentario
  • 35.40 (mg) Vitamina C
  • 119.20 IU Vitamina A
  • 1.02 IU Vitamina D
  • 1.53 (mg) Vitamina E
  • 80.00 (g) Carbohidratos
  • 70.81 (g) Azúcares
  • 8.85 (g) Fibra
  • 195.11 (mg) Sodio
  • 12.14 (g) Grasas
  • 7.39 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 2 Tazas Zarzamora
  • 2 Tazas Frambuesas
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 4 Tazas Agua
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 2 Tazas Hielo

Instrucciones

    1. Licuar/Servir

      Licúa la Leche Evaporada CARNATION®CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA®, el agua y las frutas. Sirve con hielo.

    2. Consejo culinario

      Lava y desinfecta los frutos al momento de utilizarlos, para evitar que absorban agua y se descompongan fácilmente.

    3. Consejo nutricional

      Los frutos rojos contienen altos índices de vitamina C, fibra y antioxidantes. Son de bajo contenido calórico.

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