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Atole de rompope

ATOLE DE ROMPOPE preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

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  • Total: 27min
    Cocción: 20min
    Servir: 7min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Tazas Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Pieza Canela
  • 1 Bolsa Leche Condensada LA LECHERA® (190 g)
  • 1 Taza Rompope
  • 5 1/2 Cucharadas Fécula de maíz disueltas en 1/2 taza de agua

Instrucciones

  1. Calienta

    Calienta el agua con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la canela y la Leche Condensada LA LECHERA®, hasta que hierva.

  2. Agrega

    Agrega el rompope con la fécula de maíz previamente disuelta y calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  3. Sirve

    Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes licuar granitos de elote amarillo.

  5. Consejo nutricional

    Los lácteos proporcionan nutrimentos indispensables para el crecimiento de los niños como proteína, calcio, vitamina D, potasio, fosforo, magnesio y vitamina B2.

Utensilios

  • Utensilio Batidora
  • Utensilio Tarro

Información nutricional: 368kcal = 1,542kj /por porción

  • 0.13 (mg) Vitamina E
  • 1.27 IU Vitamina D
  • 0.64 (mg) Vitamina C
  • 106.86 IU Vitamina A
  • 45.37 (mg) Magnesio
  • 346.01 (mg) Potasio
  • 3.94 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.39 (mg) Hierro
  • 462.43 (mg) Calcio
  • 6.48 (g) Grasas saturadas
  • 148.33 (mg) Sodio
  • 5.65 (tbsp) Azúcar añadido
  • 38.48 (g) Azúcares
  • 1.25 (g) Fibra
  • 10.03 (g) Grasas
  • 10.52 (g) Proteina
  • 58.87 (g) Carbohidratos
  • 368.46 Kcal Energía
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Luz Aurora

18.09.2020
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