Batido de frutas con Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®
Batido para mantenerse en forma con el sabor de Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®
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Total: 10minPreparación: 10min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar/Servir
Licua las zarzamora, el mango, las Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®, la Leche Condensada LA LECHERA® Light* *Por ser sin grasa y el Producto Lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®. Sirve con hielos.
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Consejo culinario
Si gustas puedes agregar más fibra y sabor a tu batido con granola, avena, almendra.
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Consejo nutrimental
El mango es una fruta rica en vitamina A, la cual ayuda a prevenir problemas oculares.
Tips
Información nutricional: 793kcal = 3,319kj /por porción
- 7.73 (tbsp) Azúcar añadido
- 144.42 (mg) Magnesio
- 793.15 Kcal Energía
- 2,625.96 (mg) Calcio
- 27.89 (g) Proteina
- 20.20 (mg) Hierro
- 1,043.10 (mg) Potasio
- 48.93 (mcg) Folato Alimentario
- 126.90 (mg) Vitamina C
- 815.36 IU Vitamina A
- 8.58 IU Vitamina D
- 1.56 (mg) Vitamina E
- 120.51 (g) Carbohidratos
- 80.83 (g) Azúcares
- 27.28 (g) Fibra
- 437.56 (mg) Sodio
- 17.75 (g) Grasas
- 10.40 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó