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Batido de frutas con Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®

Batido para mantenerse en forma con el sabor de Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®

  • Total: 10min
    Preparación: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza Zarzamora
  • 1 Taza Mango pulpa de mango
  • 1/2 Lata LA LECHERA® en Balance Sin Grasa*
  • 4 Tazas Producto lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®
  • 2 Tazas Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz, Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®

Instrucciones

  1. Licuar/Servir

    Licua las zarzamora, el mango, las Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®, la Leche Condensada LA LECHERA® Light* *Por ser sin grasa y el Producto Lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®. Sirve con hielos.







  2. Consejo culinario

    Si gustas puedes agregar más fibra y sabor a tu batido con granola, avena, almendra.

  3. Consejo nutrimental

    El mango es una fruta rica en vitamina A, la cual ayuda a prevenir problemas oculares.

Tips

Tip para Batido de frutas con FITNESS: Agrega hielo al gusto.

Información nutricional: 793kcal = 3,319kj /por porción

  • 7.73 (tbsp) Azúcar añadido
  • 144.42 (mg) Magnesio
  • 793.15 Kcal Energía
  • 2,625.96 (mg) Calcio
  • 27.89 (g) Proteina
  • 20.20 (mg) Hierro
  • 1,043.10 (mg) Potasio
  • 48.93 (mcg) Folato Alimentario
  • 126.90 (mg) Vitamina C
  • 815.36 IU Vitamina A
  • 8.58 IU Vitamina D
  • 1.56 (mg) Vitamina E
  • 120.51 (g) Carbohidratos
  • 80.83 (g) Azúcares
  • 27.28 (g) Fibra
  • 437.56 (mg) Sodio
  • 17.75 (g) Grasas
  • 10.40 (g) Grasas saturadas
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