Horchata de jamaica

Agua de horchata con el toque de LA LECHERA® y sabor a jamaica

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Total: 29min

Preparación: 12min

Cocción: 17min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

1 Taza Arroz arroz blanco
4 Tazas Agua
1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
1 Pieza Canela
1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
1 Cucharada Canela molida
2 Tazas Hielo

Instrucciones

Cocer

Licúa el arroz con la Leche Condensada LA LECHERA®, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, el agua y la canela.
Licúa

Cuela, sirve en vasos con hielo y decora con canela molida.
Consejo culinario

Para un mejor resultado deja remojando el arroz en agua hirviendo
Consejo nutricional

El agua de horchata es muy buena en épocas de calor ya que ayuda a mantenernos hidratados y nos aporta vitaminas y minerales como el potasio y el magnesio.

Tips

Tip para Horchata: Espolvorea con canela molida.

Información nutricional: 3,940kcal = 16,485kj /por porción

10.97 (tbsp) Azúcar añadido

242.89 (g) Agua
107.52 (mg) Magnesio
3,939.92 Kcal Energía
602.47 (mg) Calcio
15.74 (g) Proteina
1.08 (mg) Hierro
518.59 (mg) Potasio
15.68 (mcg) Folato Alimentario
0.17 (mg) Vitamina C
110.12 IU Vitamina A
1.02 IU Vitamina D
0.38 (mg) Vitamina E
102.73 (g) Carbohidratos
64.24 (g) Azúcares
4.05 (g) Fibra
191.51 (mg) Sodio
12.82 (g) Grasas
7.66 (g) Grasas saturadas

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