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Smoothie de mamey

Delicioso con mamey y Sustituto de Crema Líquido para Café Reducido en Azúcar COFFEE-MATE® Líquido Lite Sabor a Vainilla

  • Total: 5min
    Preparación: 5min
  • Porciones: 5.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 353kcal = 1,478kj /por porción

  • 1.47 (mg) Colesterol
  • 66.29 (g) Agua
  • 12.96 (mg) Magnesio
  • 353.16 Kcal Energía
  • 61.34 (mg) Calcio
  • 2.74 (g) Proteina
  • 0.22 (mg) Hierro
  • 84.13 (mg) Potasio
  • 9.87 (mcg) Folato Alimentario
  • 4.48 (mg) Vitamina C
  • 33.73 IU Vitamina A
  • 0.43 IU Vitamina D
  • 57.85 (g) Carbohidratos
  • 44.12 (g) Azúcares
  • 0.96 (g) Fibra
  • 84.71 (mg) Sodio
  • 12.53 (g) Grasas
  • 11.14 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 3 Tazas COFFEE MATE® Líquido Sabor Vainilla
  • 1 1/2 Taza Yogurt 3 envases de yogurt natural (675g)
  • 1 1/2 Taza Mamey su pulpa

Instrucciones

    1. Licuar

      Licua el Sustituto de Crema Líquido COFFEE MATE® polvo sabor a vainilla (Sustituto de crema en polvo para café sabor a vainilla) con el yogurt y el mamey hasta que no haya grumos.Vierte en vasos ofrece.

    2. Consejo culinario

      Puedes agregar hielo si lo deseas

    3. Consejo nutricional

      Las verduras y frutas son la principal fuente de vitaminas. Inclúyelas dentro de una dita correcta.

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