INFORMACIÓN NUTRICIONAL 150.9 kcal = 632kj /por porción
| Carbohidratos | 25.4 g |
| Energía | 150.9 kcal |
| Grasas | 4.6 g |
| Fibra | 6.6 g |
| Proteína | 2.6 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Sodio | 11.4 mg |
| Azúcares | 13.6 g |
-
Total
35 -
dificultad
Fácil -
costo
Bites de Arándanos
Por Noé Medina
BITES de ARÁNDANOS: un SNACK delicioso y RÁPIDO, lleno de sabor. Ideal para disfrutar en cualquier momento del día de forma ligera.
Utensilios
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Batidora de mano
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Batidora
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Batidora de mano
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Licuadora de inmersión
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Licuadora
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Batidora de mano
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Nevera
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Mezclador robot de alimentos y masa
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El coco aporta vitaminas del complejo B.
TIP
Puedes sustituir el coco por nuez.
Consejo culinario
Si quieres tostar las almendras, colócalas en una sartén caliente y cocina moviendo constantemente hasta que comiencen a brillar ligeramente.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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