Tip Nutricional
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Consejo nutritional
Procura tomar 2 vasos de agua por tiempo de comida
Bolitas de arroz rellenas de queso
Prepara unas bolitas de arroz rellenas de queso con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y queso.
- 3 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 52minPreparación: 52min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
1.-Calienta el agua y cuece el arroz a fuego bajo hasta que se consuma casi toda el agua y el arroz se suavice. Agrega la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y espolvorea el consomé de pollo, deja cocinar hasta que se haya consumido el líquido y el arroz esté casi seco. Refrigera durante 20 minutos.
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Forma
3.-Forma pequeñas bolitas con el arroz y coloca un cubito de queso en el centro. Repite el procedimiento hasta terminar con toda la mezcla.
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Fríe
3.-Pasa cada bolita de arroz por el huevo batido y por el pan molido. Calienta el aceite y fríe hasta que estén doradas. Sirve.
Tips
Consejo culinario: Agrega algunas especias y sazona cuando formes las bolitas, hierbas italianas, orégano o tomillo.
Utensilios
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Tarro
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Nevera
Información nutricional: 435kcal = 1,822kj /por porción
- 0.18 Azúcar añadido
- 59.98 (mg) Colesterol
- 67.74 (mg) Magnesio
- 435.43 Kcal Energía
- 215.24 (mg) Calcio
- 12.53 (g) Proteina
- 1.55 (mg) Hierro
- 174.33 (mg) Potasio
- 21.02 (mcg) Folato Alimentario
- 0.03 (mg) Vitamina C
- 40.50 IU Vitamina A
- 0.53 IU Vitamina D
- 1.89 (mg) Vitamina E
- 51.03 (g) Carbohidratos
- 7.13 (g) Azúcares
- 2.27 (g) Fibra
- 899.94 (mg) Sodio
- 19.82 (g) Grasas
- 6.15 (g) Grasas saturadas
- 0.11 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.