Croquetas de arroz con crema de tomate

  • Total

    52

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    Intermedio

  • Calificación

    5

Croquetas de arroz con crema de tomate

Por Ricardo Manzanares

CROQUETAS DE ARROZ CON CREMA DE TOMATE preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 897.2 kcal = 3,753kj /por porción

Carbohidratos 66.5 g
Energía 897.2 kcal
Grasas 55.9 g
Fibra 2.5 g
Proteína 30 g
Grasas saturadas 15.5 g
Sodio 2485.3 mg
Azúcares 13.2 g

Consejo nutritional

Consume jitomate para elevar la ingesta de antioxidantes.

Consejo culinario

Si deseas una costra más crujiente puedes utilizar panko para sustituir el pan molido.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

57 55.8g / 57%
30 66.5g / 30%
13 30g / 13%
44 897.2g / 44%

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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Comentarios (1)

Angie
04.01.2022

Son deliciosas y es una receta económica gracias NESTLÉ ❤️

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