Tip Nutricional
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Consejo nutritional
Las papas son una rica fuente de vitamina B.
Croquetas de papa con atún
¿Buscas una receta para la comida? Cocina unas ricas CROQUETAS de PAPA con ATÚN preparadas con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. ¡Te encantarán!.
- 28 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 40minCocción: 36minServir: 4min
- Porciones: 4
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
Calienta la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la mantequilla y el consomé de pollo en polvo; al soltar el hervor retira del fuego y agrega el puré de papa. Deja reposar 1 minuto y mezcla perfectamente. Aparte incorpora el atún, mezcla y refrigera por 15 minutos.
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Fríe
Toma porciones pequeñas de la mezcla anterior, forma las croquetas y pásalas por la harina, después por el huevo y por último por el pan molido; fríelas y escúrrelas en papel absorbente.
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Ofrece
Ofrece con la ensalada de tu preferencia.
Tips
Consejo culinario: Es importante que el atún esté bien escurrido para que las croquetas no queden húmedas y se deshagan al momento de freírlas.
Utensilios
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Tarro
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Tarro
Información nutricional: 425kcal = 1,779kj /por porción
- 0.23 Azúcar añadido
- 122.05 (mg) Colesterol
- 31.69 (mg) Magnesio
- 425.08 Kcal Energía
- 241.96 (mg) Calcio
- 21.68 (g) Proteina
- 2.60 (mg) Hierro
- 230.78 (mg) Potasio
- 29.55 (mcg) Folato Alimentario
- 1.00 (mg) Vitamina C
- 124.25 IU Vitamina A
- 1.35 IU Vitamina D
- 0.84 (mg) Vitamina E
- 45.90 (g) Carbohidratos
- 11.95 (g) Azúcares
- 1.89 (g) Fibra
- 1,009.72 (mg) Sodio
- 16.85 (g) Grasas
- 8.42 (g) Grasas saturadas
- 0.23 (g) Grasas trans
Anónimo
maria
Karen