Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
425.1 kcal = 1,778kj /por porción
| Carbohidratos | 45.9 g |
| Energía | 425.1 kcal |
| Grasas | 16.9 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 21.7 g |
| Grasas saturadas | 8.4 g |
| Sodio | 1009.7 mg |
| Azúcares | 12 g |
Croquetas de Atún con Papas
¿Buscas una receta para la comida? Cocina unas ricas CROQUETAS de PAPA con ATÚN preparadas con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. ¡Te encantarán!.
Creado por: Abraham Gómez
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Ingredientes
- 1 Envase de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, con tapa
- 2 Cucharadas de Mantequilla
- 3 Papas grandes cocidas y hechas puré
- 1 Lata de Atún enlatado en agua escurrido
- 2 Huevos ligeramente batidos
- 1/2 Taza de Harina de trigo
- 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
- 1 Taza de Pan molido
- Aceite vegetal para freír
¡A cocinar!
Calienta
Fríe
Ofrece
Consejo nutritional
Las papas son una rica fuente de vitamina B.
Consejo culinario
Es importante que el atún esté bien escurrido para que las croquetas no queden húmedas y se deshagan al momento de freírlas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Daily Value *
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Estaba delicioso y muy rápido en coserse
me parece una receta muy rica y facil la are mañana para comprar hoy lo que necesito gracias