| Carbohidratos | 45.9 g |
| Energía | 425.1 kcal |
| Grasas | 16.9 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 21.7 g |
| Grasas saturadas | 8.4 g |
| Sodio | 1009.7 mg |
| Azúcares | 12 g |
Total
40dificultad
Intermediocosto
Croquetas de Atún con Papas
Por Abraham Gómez
¿Buscas una receta para la comida? Cocina unas ricas CROQUETAS de PAPA con ATÚN preparadas con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. ¡Te encantarán!.
Utensilios
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Envase de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, con tapa
- 2 Cucharadas de Mantequilla
- 3 Papas grandes cocidas y hechas puré
- 1 Lata de Atún enlatado en agua escurrido
- 2 Huevos ligeramente batidos
- 1/2 Taza de Harina de trigo
- 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
- 1 Taza de Pan molido
- Aceite vegetal para freír
¡A cocinar!
Calienta
- 1.Calienta la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la mantequilla y el consomé de pollo en polvo; al soltar el hervor retira del fuego y agrega el puré de papa. Deja reposar 1 minuto y mezcla perfectamente. Aparte incorpora el atún, mezcla y refrigera por 15 minutos.
Fríe
- 2.Toma porciones pequeñas de la mezcla anterior, forma las croquetas y pásalas por la harina, después por el huevo y por último por el pan molido; fríelas y escúrrelas en papel absorbente.
Ofrece
- 3.Ofrece con la ensalada de tu preferencia.
Consejo nutricional
Las papas son una rica fuente de vitamina B.
Consejo culinario
Es importante que el atún esté bien escurrido para que las croquetas no queden húmedas y se deshagan al momento de freírlas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

Cargando... ¡Espera!


Estaba delicioso y muy rápido en coserse