Dip agridulce con palomitas de pollo

  • Total

    14

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Dip agridulce con palomitas de pollo deslactosado

Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares

DIP AGRIDULCE CON PALOMITAS DE POLLO DESLACTOSADO preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ® DESLACTOSADA.

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Licuadora

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 6

  • 1 Envase de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada (190 g)
  • 1/4 Taza de Puré de tomate
  • 1/2 Frasco de Mermelada de chabacano (170 g)
  • 1 Chile chipotle de lata
  • 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
  • 1 Paquete de Palomitas de pollo horneadas
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¡A cocinar!

Licúa

  • 1.Licúa la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada con el puré de tomate, la mermelada de chabacano, el chile chipotle y la sal con cebolla, calienta durante 3 minutos a fuego bajo moviendo constantemente, retira del fuego y enfría.

Sirve

  • 2.Sirve el dip con las palomitas de pollo y ofrece.

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Carbohidratos35.3 g
Energía432.5 kcal
Grasas25.4 g
Fibra1.4 g
Proteína15.8 g
Grasas saturadas8 g
Sodio1231.8 mg
Azúcares12.6 g

Consejo nutricional

Elige hornear las palomitas de pollo en lugar de freírlas, así disminuirás el consumo de grasa.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes sustituir el chile chipotle por chile de árbol.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Existe oportunidad de mejorar el equilibrio nutricional del menú para ayudar a cumplir con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

El menú tiene un buen equilibrio nutricional, pero aún podría mejorarse para ayudar a cumplir mejor con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

El menú cuenta con un excelente equilibrio nutricional, proporcionando una buena variedad de grupos de alimentos y nutrientes esenciales.

¿Qué componen las calorías?

53 25g / 53%
33 35g / 33%
14 15g / 14%
0 1g / 0%
21 432g / 21%
0 8g / 0%
0 12g / 0%
0 1231g / 0%
3g / %

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