| Carbohidratos | 5 g |
| Energía | 349 kcal |
| Grasas | 23.9 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Proteína | 28.4 g |
| Grasas saturadas | 12.2 g |
| Sodio | 641.5 mg |
| Azúcares | 1.9 g |
Total
32dificultad
Fácilcosto
Aguacate relleno de pollo deslactosado
Por Mariana Ortega / Tatiana
AGUACATE RELLENO de POLLO hecho con Media Crema NESTLÉ Deslactosada (190g)®
Utensilios
Cazo
Espumadera
Ingredientes
Porciones: 6
- 3 Piezas Aguacate a la mitad, sin hueso
- 500 Gramos Pechuga de pollo cocida y deshebrada
- 200 Gramos Queso tipo manchego deslactosado, rallado
- 1 Botella Media Crema NESTLÉ® Deslactosada (190g)
- 1 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
- 1/2 Pieza Cebolla morada y picada finamente
- 5 Ramitas Cilantro fresco desinfectado y picado
- 1 Pieza Chile serrano
- 1/2 Pieza Limones su jugo
¡A cocinar!
Coloca
- 1.1.- Ahueca los aguacates y reserva la cáscara. Coloca la pulpa en un tazón y mezcla con el pollo, el queso, la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada, la sal con cebolla, la cebolla morada, el cilantro, el chile serrano y un poco de limón.
Rellena
- 2.2.- Rellena las cáscaras de aguacate y ofrece.
Consejo nutricional
El aguacate aporta grasas mono y poliinsaturadas.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de granos de elotes cocidos a la preparación.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

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