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  • dificultad

    Fácil
  • costo

Bolitas de pollo agridulces

Por Mariana Ortega

Croquetas empanizadas y fritas con salsa agridulce de chabacano y chile chipotle.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 782 kcal = 3,272kj /por porción


Carbohidratos 33.8 g
Energía 782 kcal
Grasas 65.6 g
Fibra 1 g
Proteína 15.7 g
Grasas saturadas 13.3 g
Sodio 1217.8 mg
Azúcares 10.2 g

Consejo nutritional

En el pollo destaca su aporte proteico, dependiendo de la pieza del pollo existen diferencias nutricionales, pero en general contienen proteínas, lípidos, minerales esenciales para cualquier individuo y más aún para los amantes de la actividad física (calcio, fósforo, hierro, zinc, magnesio, sodio y potasio).

Tip para Bolitas de pollo agridulces

Puedes sustituir las pop corn de pollo por salchichas cocteleras. El pollo es buena fuente de proteína, la cual tiene un papel importante en la regeneración de tejidos y en la formación muscular.

Consejo culinario

Puedes agregar chile de árbol si te agrada más picoso.

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