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Alitas regias

Con el toque único de CONSOMATE®

  • Total: 60min
    Preparación: 20min
    Cocción: 40min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 6 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 10 Piezas Chile de árbol seco sin semillas y remojados en agua caliente
  • 4 Piezas Chile pasilla sin semillas y remojados en agua caliente
  • 1/4 Taza Jugo de limón
  • 1/4 Taza Agua
  • 1 Kilogramo Alitas de pollo

Instrucciones

  1. Licuar

    Horno precalentado a 250°C
    Para la salsa, licúa el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® con el chile de árbol,el chile guajillo, el jugo de limón , el agua.

  2. Cortar

    Corta las alitas en 3 partes y deshecha la más delgada. En un refractario mezcla las alitas con la salsa anterior, tapa y refrigera por 1 hora.

  3. Colocar

    Coloca las alitas en una charola y hornea de 40 a 50 minutos o hasta que doren. Ofrece

  4. Consejo Culinario

    Si lo deseas, puedes cocinarlas a la parrilla, bañando de salsa constantemente.

  5. Consejo Nutricional

    Recuerda que lo importante al consumir tus alimentos son el tamaño de las porciones y la frecuencia con que lo haces.

Utensilios

  • Horno

Información nutricional: 368kcal = 1,541kj /por porción

  • 368.42 Kcal Energía
  • 30.93 (g) Proteina
  • 6.40 (g) Carbohidratos
  • 3.09 (g) Azúcares
  • 2.20 (g) Fibra
  • 2,682.96 (mg) Sodio
  • 24.03 (g) Grasas
  • 7.38 (g) Grasas saturadas
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