• dificultad

    Fácil

  • costo

Dip agridulce con palomitas de pollo deslactosado

Por Mariana Ortega

Deliciosas bolitas de pollo con salsa agridulce y el toque tradicional de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 6

  • 1 Botella Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
  • 1/4 Taza Puré de tomate
  • 1 Pieza Chile chipotle
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 1/2 Paquete Mermelada de chabacano (170 g)
  • 1 Paquete Palomitas de pollo horneadas (500 g)
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¡A cocinar!

Licuar

  • 1.Licúa la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada con el puré de tomate, la mermelada de chabacano, el chile chipotle y la sal con cebolla, calienta durante 3 minutos a fuego bajo moviendo constantemente, retira del fuego y enfría.

Servir

  • 2.Sirve el dip con las palomitas de pollo y ofrece.
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Carbohidratos 20.5 g
Energía 372.7 kcal
Grasas 25.4 g
Fibra 1.1 g
Proteína 15.7 g
Grasas saturadas 8 g
Sodio 1225 mg
Azúcares 2.2 g

Consejo nutricional

Elige hornear las palomitas de pollo en lugar de freírlas, así disminuirás el consumo de grasa.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes sustituir el chile chipotle por chile de árbol.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

62 25.4g / 62%
22 20.5g / 22%
16 15.6g / 16%
18 372.7g / 18%

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