Dip de ciruela
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Dip de ciruela

46
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 10 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 189 kcal

Ingredientes

  • 1 lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 0.5 Taza de ciruelas sin hueso
  • 1 cucharadita de sal con cebolla, en polva
  • 1 Pieza de chile habanero
  • 12 Rebanadas de pavo ahumado cortados en cubos
  • 12 Ramita de cebollín
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Preparación

  • 1. Licua la Media Crema NESTLÉ® con las ciruelas, la sal con cebolla, el chile habanero y refrigera por 15 minutos.
  • 2. Enrolla las rebanadas de jamón, átalas con el cebollín y sirve con el dip.
  • Consejo culinario: Puedes cambiar el jamón de pavo por salchichas botaneras.
  • Consejo nutrimental: La ciruela pasa aporta fibra soluble a la dieta, la cual puede ayudar a regular los niveles de glucosa y colesterol en la sangre.
  • Energía (kcal) 189.31
  • Energía (kj) 701.00
  • Proteínas (g) 42.05
  • Total de carbohidratos (g) 9.26
  • Grasas totales (g) 35.01
  • Sodio (mg) 1096.28
  • Calcio (mg) 26.32
  • Colesterol (mg) 58.65
  • Hierro (mg) 1.93
  • Vitamina A (µg_RAE) 9.35
  • Vitamina C (mg) 3.94
  • Vitamina D (µg) 0.00