INFORMACIÓN NUTRICIONAL 242.4 kcal = 1,013kj /por porción
| Carbohidratos | 5.8 g |
| Energía | 242.4 kcal |
| Grasas | 24.1 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Proteína | 2.6 g |
| Grasas saturadas | 7 g |
| Sodio | 471.6 mg |
-
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada jitomates con aguacate
Por Mariana Ortega
Ensalada fresca con aguacate , jitomate, queso crema , aguacate
¡A cocinar!
Preparar
Acomodar
Espolvorear
Consejo nutricional
El aguacate es rico en ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos para el corazón
Tip para Ensalada jitomates con aguacate
Espolvorea ajonjolí.
Consejo culinario
Agregar un poco de jugo de limón al aguacate para su conservación.
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