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Espirales de tocino y queso

Rollos rellenos de tocino , queso manchegos perfectos para reuniones

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Total: 30min

Preparación: 10min

Cocción: 15min

Servir: 5min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

4 Piezas Tortillas de harina
200 Gramos Tocino en rebanadas
3 Cucharadas Aceite de maíz
1/2 Taza Puré de tomate
1/2 Cucharada Mostaza
215 Gramos Queso Chihuahua cortado en rebanadas
1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®

Instrucciones

Acomodar

Parte las tortillas en dos y sobre cada una acomoda una rebanada de queso . Envuelve en el tocino y sujeta con un palillo.
Sofreir

Sofríe a fuego fuerte en el aceite hasta que el queso derrita. Baña con el Sazonador Líquido MAGGI® .
Servir

Sirve acompañado de salsa de tomate y mostaza.
Consejo Culinario

Puedes sustituir el tocino por jamón de pavo.
Consejo Nutricional

El queso es una de las principales fuentes de calcio, un mineral fundamental para la salud de los huesos y de los dientes, además la absorción del calcio se ve favorecida por la proteína que contiene el queso.

Tips

Tip para Espirales de tocino y queso: Usa tocino de pavo para hacerlo más ligero

Información nutricional: 570kcal = 2,385kj /por porción

570.05 Kcal Energía

20.85 (g) Proteina

19.46 (g) Carbohidratos
5.99 (g) Azúcares
1.54 (g) Fibra
1,187.34 (mg) Sodio
45.43 (g) Grasas
18.49 (g) Grasas saturadas

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