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Fácil
590,8 kcal
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Ingredientes

  • 215 Gramos Queso Chihuahua cortado en rebanadas
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1/2 Taza Puré de tomate
  • 4 Piezas Tortillas de harina
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 200 Gramos Tocino en rebanadas
  • 1/2 Cucharada Mostaza
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Preparación

  • 1 Parte las tortillas en dos y sobre cada una acomoda una rebanada de queso . Envuelve en el tocino y sujeta con un palillo.
  • 2 Sofríe a fuego fuerte en el aceite hasta que el queso derrita. Baña con el Sazonador Líquido MAGGI® .
  • 3 Sirve acompañado de salsa de tomate y mostaza.
  • 4 Puedes sustituir el tocino por jamón de pavo.
  • 5 El queso es una de las principales fuentes de calcio, un mineral fundamental para la salud de los huesos y de los dientes, además la absorción del calcio se ve favorecida por la proteína que contiene el queso.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 388,91
  • Total de carbohidratos (g)  : 16,54
  • Colesterol (mg)  : 89,44
  • Energía (Kcal)  : 590,8
  • Grasas totales (g)  : 46,27
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0,88
  • Hierro (mg)  : 1,37
  • Proteínas (g)  : 20,26
  • Sodio (mg)  : 1157,89
  • Grasas saturadas (g)  : 18,96
  • Azúcares totales (g)  : 4,46
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0,08
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 27,23

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