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Espirales de tocino y queso

Rollos rellenos de tocino , queso manchegos perfectos para reuniones

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  • Total: 30min
    Preparación: 10min
    Cocción: 15min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 4 Piezas Tortillas de harina
  • 200 Gramos Tocino en rebanadas
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1/2 Taza Puré de tomate
  • 1/2 Cucharada Mostaza
  • 215 Gramos Queso Chihuahua cortado en rebanadas
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®

Instrucciones

  1. Acomodar

    Parte las tortillas en dos y sobre cada una acomoda una rebanada de queso . Envuelve en el tocino y sujeta con un palillo.

  2. Sofreir

    Sofríe a fuego fuerte en el aceite hasta que el queso derrita. Baña con el Sazonador Líquido MAGGI® .

  3. Servir

    Sirve acompañado de salsa de tomate y mostaza.

  4. Consejo Culinario

    Puedes sustituir el tocino por jamón de pavo.

  5. Consejo Nutricional

    El queso es una de las principales fuentes de calcio, un mineral fundamental para la salud de los huesos y de los dientes, además la absorción del calcio se ve favorecida por la proteína que contiene el queso.

Tips

Tip para Espirales de tocino y queso: Usa tocino de pavo para hacerlo más ligero

Información nutricional: 570kcal = 2,385kj /por porción

  • 570.05 Kcal Energía
  • 20.85 (g) Proteina
  • 19.46 (g) Carbohidratos
  • 5.99 (g) Azúcares
  • 1.54 (g) Fibra
  • 1,187.34 (mg) Sodio
  • 45.43 (g) Grasas
  • 18.49 (g) Grasas saturadas
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