INFORMACIÓN NUTRICIONAL 251.4 kcal = 1,050kj /por porción
| Carbohidratos | 42.6 g |
| Energía | 251.4 kcal |
| Grasas | 1.4 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Proteína | 17.5 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 1983.3 mg |
| Azúcares | 18 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Shot de Serranito con MAGGI
Por Mariana Ortega
Receta de bebida a base de jugo de naranja, jugo de limón y barras de surimi. Compartela con tus amigos.
¡A cocinar!
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Consejo nutricional
El chile serrano contiene gran cantidad de vitamina C y A, además de hierro y magnesio que auxilian a mantener la piel en buen estado, es bueno para el corazón ya que reduce la presión arterial y estimula el sistema circulatorio, es un anticoagulante natural lo cual previene ataques cardíacos, disminuye los niveles de colesterol, la capsaicina, responsable del picor, en dosis moderadas es una sustancia que previene la artritis, además mejora la digestión y ayuda a disminuir el dolor de cabeza y migraña.
Consejo culinario
También puedes escarchar con sal.
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