Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
SANDÍA HECHIZDA
Icon Maggi

Sandía hechizada

Deliciosa sandía rellena para compartir.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Print
  • Total: 30min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 1/2 Pieza Sandía
  • 2 Tazas Melón cortado en esferas
  • 2 Tazas Zanahorias ralladas
  • 2 Tazas Jícama cortada en cubos
  • 1 Pieza Pepino rebanados
  • 2 Bolsas Cacahuate Hot-Nuts® ORIGINAL (100 g c/u)
  • 1/2 Taza Concentrado de piña Mango
  • 4 Cucharadas Chile en polvo con limón
  • 2 Cucharadas Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

Instrucciones

  1. Corta

    2.- Corta 3 triángulos en la sandía para formar los ojos y la nariz. Realiza cortes
    triangulares para formar la boca.

  2. Retira

    1.- Retira el relleno de la sandía y forma esferas. Mezcla el relleno de la sandía
    con las esferas de melón, la zanahoria, la jícama, el pepino y los Hot-Nuts®
    ORIGINAL.

  3. Mezcla

    3.- Mezcla el concentrado de mango, el chile con limón, el Sazonador Líquido
    MAGGI® y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®. Vierte la fruta con
    dentro de la sandia y acompaña con la salsa.

  4. Consejo culinario:

    5.- Consejo culinario: Puedes sustituir la fruta por fruta de temporada.

  5. Consejo nutricional:

    5.- Consejo nutricional: Lava tus manos antes de consumir alimentos.

Información nutricional: 465kcal = 1,944kj /por porción

  • 464.57 Kcal Energía
  • 16.36 (g) Proteina
  • 53.64 (g) Carbohidratos
  • 36.20 (g) Azúcares
  • 9.96 (g) Fibra
  • 485.71 (mg) Sodio
  • 24.75 (g) Grasas
  • 3.19 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.
Cerrar Volver

Un menú equilibrado proporciona variedad basada en los grupos de alimentos, sus calorías y nutrimentos relacionados.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos que contienen los alimentos y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*

*Con base a una dieta de 2,000 kcal diarias para un adulto promedio

La puntuación nutricional te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala del 0 al 100.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Elige el plato principal y con el resto de los complementos busca lograr el equilibrio en el menú
  2. Procura elegir combinaciones en los rangos de amarillo y verde
  3. Disfruta tu menú

Escala para la puntuación

"Oops" (0-44)

Modera el consumo de estos platillos y cuida las porciones.

"Buen trabajo" (45-69)

Consume estos platillos 2 o 3 veces por semana y cuida las porciones.

"Gran trabajo" (70-100)

Buen trabajo. Disfruta con tu familia.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate
www.recetasnestle.com.mx