| Carbohidratos | 88.3 g |
| Energía | 661.4 kcal |
| Grasas | 28 g |
| Fibra | 8 g |
| Proteína | 28.8 g |
| Grasas saturadas | 12.3 g |
| Sodio | 535.7 mg |
| Azúcares | 42.6 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil -
costo
Bowl de pay de limón
Por Aranza Gavia
Prepara un dulce BOWL de PAY de LIMÓN preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA. Cocina con RECETAS NESTLÉ.
Utensilios
-
Licuadora
-
Bol
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
- 1 Paquete de Queso crema reducido en grasa (190 g)
- 5 Cucharadas de Miel de abeja
- 1 1/2 Tazas de Yogurt griego reducido en grasa y sin azúcar
- 1/3 Taza de Jugo de limón
- 2 Limones (su ralladura)
- 2 Paquetes de Galletas integrales con miel (280 g c/u)
- 2 Limones cortados en rodajas
- 1/2 Taza de Chispas de chocolate
- 4 Hojas de Menta fresca desinfectadas
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*, el queso crema, la miel de abeja, el yogurt, el jugo y la ralladura de limón.
Sirve
- 2.Sirve en 4 tazones y decora con las galletas integrales con miel, las rodajas de limón, las chispas de chocolate y las hojas de menta.
Ofrece
- 3.Ofrece.
Consejo nutricional
El limón aporta potasio.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
Consejo culinario
Puedes añadir chía o linaza.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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