Brocheta champiñon cherry

Brochetas de Champiñones y Jitomate Cherry

Para la hora de la comida, prepara estas BROCHETAS de CHAMPIÑONES con jitomate CHEERY sazonadas con JUGO MAGGI®. ¡Cocinar sin carne sí se puede!

Creado por: Abraham Gómez

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 15 min

Utensilios

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Sartén

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Espátula


Ingredientes

  • 8 Champiñones limpios cortados a la mitad
  • 1 Taza de jitomates cherry
  • 1 Cucharada de aceite de oliva
  • 2 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
  • 1 Rama de albahaca fresca desinfectada y picada finamente

¡A cocinar!

Forma las brochetas

Sazona

Último toque

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

48.3 kcal = 201kj /por porción


Carbohidratos 3.3 g
Energía 48.3 kcal
Grasas 3.9 g
Fibra 0.8 g
Proteína 0.7 g
Grasas saturadas 0.5 g
Sodio 9.5 mg
Azúcares 1.7 g

Consejo culinario

Acompaña tus brochetas con una porción de leguminosas como lentejas o frijoles.

Consejo nutricional

Consume champiñones para elevar la ingesta de fósforo.

¿Qué quieres hacer con esta receta?