Brochetas de Champiñones y Jitomate Cherry

Name: Brochetas de Champiñones y Jitomate Cherry
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Champiñones; 1 Taza de jitomates cherry; 1 Cucharada de aceite de oliva; 2 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®; 1 Rama de albahaca fresca

Para la hora de la comida, prepara estas BROCHETAS de CHAMPIÑONES con jitomate CHEERY sazonadas con JUGO MAGGI®. ¡Cocinar sin carne sí se puede!

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Fácil

Porciones 4

Total 15 min

Utensilios

Sartén

Espátula

Ingredientes

8 Champiñones limpios cortados a la mitad
1 Taza de jitomates cherry
1 Cucharada de aceite de oliva
2 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
1 Rama de albahaca fresca desinfectada y picada finamente

¡A cocinar!

Forma las brochetas

1. Inserta los champiñones y los jitomates cherry de manera intercalada en los palitos para las brochetas.

Sazona

2. En una sartén caliente agrega las brochetas y agrega un poco de aceite de oliva y Salsa Soya MAGGI®. Asa hasta que doren ligeramente.

Último toque

3. Espolvorea las brochetas con un poco de albahaca y ofrece al momento.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
48.3 kcal = 201kj /por porción

Carbohidratos	3.3 g
Energía	48.3 kcal
Grasas	3.9 g
Fibra	0.8 g
Proteína	0.7 g
Grasas saturadas	0.5 g
Sodio	9.5 mg
Azúcares	1.7 g

Consejo culinario

Acompaña tus brochetas con una porción de leguminosas como lentejas o frijoles.

Consejo nutricional

Consume champiñones para elevar la ingesta de fósforo.

Brochetas de Champiñones y Jitomate Cherry

Utensilios

Sartén

Espátula

Ingredientes

¡A cocinar!

Forma las brochetas

Sazona

Último toque

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
48.3 kcal = 201kj /por porción

Consejo culinario

Consejo nutricional

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