
Fácil
131 kcal = 548kj /por porción
Carbohidratos | 6.8 g |
Energía | 131 kcal |
Grasas | 11.5 g |
Fibra | 1.4 g |
Proteína | 1.3 g |
Grasas saturadas | 1.6 g |
Sodio | 17.3 mg |
Azúcares | 3.9 g |
Los champiñones son ricos en vitaminas del complejo B, necesarias para el buen funcionamiento del sistema nervioso, el sistema inmunológico, la regeneración de los tejidos y la salud visual.
Cuando armes las brochetas, puedes agregar 1 hojita de albahaca entre los champiñones y los tomates.
Si no encuentras tomate cherry, puedes utilizar tomate guaje.