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  • Total

    1
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Burritos vegetarianos

Por Mariana Ortega

Con el toque único de Media Crema NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 502.4 kcal = 2,100kj /por porción


Carbohidratos 52.5 g
Energía 502.4 kcal
Grasas 26.1 g
Fibra 6 g
Proteína 14 g
Grasas saturadas 13.9 g
Sodio 2658.9 mg
Azúcares 9.8 g

Consejo nutritional

Las espinacas aportan ácido fólico.

Consejo culinario

Puedes agregar más vegetales según tu elección.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

47 26.1g / 47%
42 52.5g / 42%
11 14g / 11%
25 502.4g / 25%