Chayote
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Chayotito relleno

CHAYOTITO RELLENO preparado con GERBER®

Creado por: GABO

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Dificultad Intermedio
Porciones 2
Total 12 min

Ingredientes

  • 1 Pieza de Chayote partido por la mitad a lo largo y cocido
  • 1 Frasco de Papilla GERBER® Cosecha Natural Zanahoria
  • 20 Gramos de Pechuga de pollo asada y cortada en cubos pequeños

¡A cocinar!

Ahueca

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Rellena

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

43.6 kcal = 184kj /por porción

Carbohidratos 7.4 g
Energía 43.6 kcal
Grasas 0.5 g
Fibra 2.9 g
Proteína 3.1 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 43.6 mg
Azúcares 3.7 g

Consejo nutritional

Consume chayote para elevar la ingesta de hierro.

Consejo culinario

Utiliza una cuchara parisien para ahuecar fácilmente frutas y verduras.

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