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CREMITA DE AGUACATE

Cremita de aguacate

CREMITA DE AGUACATE preparada con GERBER®

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 12min
    Cocción: 5min
    Espera: 4min
    Servir: 2min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Pieza de Aguacate
  • 2 Cucharaditas de Cereal GERBER® 4 cereales
  • 2 Cucharadas de Caldo de pollo sin sal
  • 1/2 Cucharada de Pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • 1 Cucharadita de Camote, cocido y picado finamente , cocido y picado finamente

Instrucciones

  1. Retira

    Retira la pulpa del aguacate de su cáscara, hazla puré y mézclala con el Cereal GERBER® 4 Cereales.

  2. Agrega

    Agrega 2 cucharaditas de caldo de pollo sin sal y mezcla hasta incorporar y suavizar la preparación.

  3. Coloca

    Coloca en un bowl pequeño y agrega el pollito deshebrado y el camote sobre la cremita.

  4. Consejo culinario

    Cuando cocines pollo para deshebrar, agrega al agua trozos de verdura para dar más sabor al caldo y lo utilices en otras preparaciones.

  5. Consejo nutricional:

    El consumo de aguacate aporta grasas saludables

Información nutricional: 72kcal = 302kj /por porción

  • 72.29 Kcal Energía
  • 38.18 (mg) Calcio
  • 3.20 (g) Proteina
  • 201.36 (mg) Potasio
  • 0.66 (mg) Vitamina E
  • 4.81 (g) Carbohidratos
  • 6.60 (g) Azúcares
  • 2.32 (g) Fibra
  • 73.15 (mg) Sodio
  • 5.07 (g) Grasas
  • 0.84 (g) Grasas saturadas
  • 1.79 (g) Grasas trans
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