Intermedio
55 min
168.3 kcal = 703kj /por porción
Carbohidratos | 16.7 g |
Energía | 168.3 kcal |
Grasas | 10.4 g |
Fibra | 1 g |
Proteína | 3.5 g |
Grasas saturadas | 2.7 g |
Sodio | 48.8 mg |
Las cerezas son ricas en potasio, calcio, fósforo y vitaminas C,A,E. Su consumo favorece al sistema nervioso tiene alto contenido en melatonina que ayuda a regular el ciclo del sueño, así mismo tiene acción diurética es útil para personas que padecen artritis, tiene efecto regulador del hígado y el estómago.
Pon los moldes sobre una bandeja profunda y con agua caliente cubriendo un poco menos de la mitad de los moldes
Se recomienda servir con crema batida, decorar con canela molida y cerezas.