Una crema siempre va bien para la comida, y más cuando está llena de VERDURAS como la zanahoria y el BRÓCOLI y la cremosidad de CARNATION® CLAVEL® Almendra.
Dificultad
Fácil
Porciones4
Total
19
min
Ingredientes
4 Zanahorias
ralladas y asadas
1/4 De pieza de cebolla
1 1/2 Cucharadas de sal con ajo
2 Tazas de CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra
2 Tazas de agua
2 Tazas de soya texturizada hidratada
2 Tazas de brócoli
cocido
¡A cocinar!
Integra la zanahoria con algunos ingredientes
1. Licúa las zanahorias con la cebolla, la sal con ajo, la CARNATION® CLAVEL® Origen Almendra y el agua hasta integrar por completo.
Cocina
2. En una olla agrega la mezcla anterior con la soya previamente escurrida y el brócoli. Cocina a fuego miedo por 9 minutos moviendo constantemente para evitar que se pegue.
¡Lista!
3. Sirve y ofrece.
Consejo nutricional
La zanahoria aporta vitamina “A” a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes acompañar con tostadas de arroz.
Comentarios
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