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Arroz Cubano

ARROZ CUBANO preparado con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

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  • Total: 32min
    Preparación: 5min
    Cocción: 25min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1 Taza Arroz lavado y escurrido
  • 2 Tazas Agua
  • 1 Paquete Puré de tomate 210 gr
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1 Taza Habas verdes negros, cocidos y escurridos

Instrucciones

  1. Calienta

    Calienta en una cacerola el aceite y fríe el arroz hasta que esté ligeramente dorado. Agrega el agua, el puré de tomate y el Concentrado de Tomate de Pollo CONSOMATE®. Continúa la cocción a fuego bajo por 10 minutos.

  2. Agrega

    Incorpora los fríjoles y cocina durante 10 minutos más. Retira del fuego.

  3. Sirve

    Sirve el arroz caliente.

  4. Consejo culinario

    Puedes cambiar el tipo de frijol, por unos frijoles bayos.

  5. Consejo nutricional

    Consume arroz integral para elevar el aporte de niacina.

Utensilios

  • Espátula
  • Tarro
  • Vaso medidor de vidrio

Información nutricional: 319kcal = 1,335kj /por porción

  • 319.03 Kcal Energía
  • 52.31 (g) Carbohidratos
  • 8.29 (g) Proteina
  • 10.02 (g) Grasas
  • 6.47 (g) Fibra
  • 9.27 (g) Azúcares
  • 684.14 (mg) Sodio
  • 1.68 (g) Grasas saturadas
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