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Arroz Cubano

Prepara un arroz cubano con el toque especial de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

  • Total: 32min
    Preparación: 32min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1 Taza Arroz lavado y escurrido
  • 2 Tazas Agua
  • 1 Paquete Puré de tomate 210 gr
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1 Taza Habas verdes negros, cocidos y escurridos

Instrucciones

  1. Calienta

    1.-Calienta en una cacerola el aceite y fríe el arroz hasta que esté ligeramente dorado. Agrega el agua, el puré de tomate y el Concentrado de Tomate de Pollo CONSOMATE®. Continúa la cocción a fuego bajo por 10 minutos.

  2. Agrega

    2.-Incorpora los fríjoles y cocina durante 10 minutos más. Retira del fuego.

  3. Sirve

    3.-Sirve el arroz caliente.

  4. Consejo culinario

    Consejo culinario: Deja remojando los frijoles en agua una noche antes ayudará a que se cuezan más rápido; además de ayudar a que te caigan menos pesados. Puedes cambiar el tipo de frijol, por unos frijoles bayos.

  5. Consejo nutricional

    Consejo nutricional: Realiza actividad física diariamente por lo menos 30 minutos

Utensilios

  • Tarro
  • Vaso medidor de vidrio
  • Espátula

Información nutricional: 319kcal = 1,335kj /por porción

  • 319.03 Kcal Energía
  • 8.29 (g) Proteina
  • 52.31 (g) Carbohidratos
  • 9.27 (g) Azúcares
  • 6.47 (g) Fibra
  • 684.14 (mg) Sodio
  • 10.02 (g) Grasas
  • 1.68 (g) Grasas saturadas
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