Arroz cremoso tipo morisqueta
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Arroz cremoso tipo morisqueta

Cremosito con el toque de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 32 min

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 1 Taza Arroz blanco precocido
  • 2 Tazas Agua
  • 1 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 3 Piezas Jitomate asados
  • 1 Pieza Chile serrano
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 2 Tazas Frijoles cocidos con caldo
  • 150 Gramos Requesón cortado en cubos

¡A cocinar!

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Licuar

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

605.1 kcal = 2,531kj /por porción

Carbohidratos 87.3 g
Energía 605.1 kcal
Grasas 14.3 g
Fibra 15.4 g
Proteína 33.1 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 984.2 mg
Azúcares 10.3 g

Consejo nutritional

Incluye alimentos con un adecuado aporte de fibra, ya que ésta da sensación de saciedad, la encuentras en las verduras, frutas y cereales integrales como el arroz, la avena o el maíz.

Consejo culinario

Puedes sustituir los frijoles negros por bayos.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

21 14.2g / 21%
58 87.2g / 58%
21 33.1g / 21%
30 605g / 30%

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