Fácil
27 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
470.2 kcal = 1,966kj /por porción
| Carbohidratos | 64.5 g |
| Energía | 470.2 kcal |
| Grasas | 18.6 g |
| Fibra | 4.9 g |
| Proteína | 12.9 g |
| Grasas saturadas | 10.4 g |
| Sodio | 1058.9 mg |
| Azúcares | 12.8 g |
Crema de cilantro y elote
Crema elaborada a base de cilantro con un toque de granos de elote.
Creado por: Mariana Ortega
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Utensilios
Tarro
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Ingredientes
- 2 Cucharadas Cebolla picada
- 1 1/2 Taza Granos de elote amarillo
- 2 Tazas Cilantro fresco hojas lavadas y desinfectadas
- 1 1/2 Cucharada Fécula de maíz
- 2 Tazas Agua
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 1 1/2 Cucharada Consomé de pollo en polvo
¡A cocinar!
Fríe
Licuar
Presentación
Consejo nutritional
El cilantro es rico en vitaminas y antioxidantes como el beta-caroteno, vitamina C y los vitales folatos, nutrientes que le permiten proporcionar múltiples beneficios para la salud.
Tip para Crema de cilantro y elote
Decora con granos de elote y cilantro picado.
Consejo culinario
Se recomienda decorar con palitos de pan o coutones.
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Nos encantó
Salió muy rica, nada más que en la receta no dice cuanta mantequilla o cuando agregar las 2 tazas de agua. Pero sabe muy bien. Gracias.