Fácil
25 min
Consejo nutritional
No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.
Ingredientes
- 1 Lechuga italiana desinfectada
- 2 Latas de atún en agua escurridas (140 g c/u)
- 1 Taza de granos de elote amarillo
- 200 Gramos de queso panela cortado en cubos
- 2 Jitomates cortados en gajos
- 1/2 Taza de aceite de oliva
- 1 Limón su jugo
- 3 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 1 Cucharada de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1/2 Cucharadita de pimienta negra molida
¡A cocinar!
Mezcla
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1. En un tazón mezcla la lechuga con el atún en agua, el elote, el queso panela y los jitomates.
Prepara la vinagreta
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2. Para la vinagreta, licúa el aceite de oliva con el jugo de limón, el Jugo MAGGI®, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y la pimienta.
¡Listo pata comer!
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3. Sirve la ensalada acompañando con la vinagreta.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de finas hierbas a la vinagreta.
Riquísima estoy encantada con estos recetarios son fáciles y muy nutritivos