Fácil
30 min
Consejo nutritional
La pechuga de pollo contiene proteínas de buena calidad.
Ingredientes
- 1 Pieza Lechuga italiana lavada, desinfectada y cortada en trozos
- 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias
- 1/4 Taza Ajonjolí
- 1/2 Taza Arándanos deshidratados deshidratados
- 4 Cucharadas Mermelada de chabacano
- 1 Pieza Pechuga de pollo cortada en 4, (150 g c/u)
- 150 Gramos Queso Panela en cubos
¡A cocinar!
Mezcla
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1. 1.-Para la ensalada, en un tazón mezcla la lechuga con los duraznos, el queso panela, el ajonjolí y los arándanos.
Agrega
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2. 2.-Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias; coloca 1 pieza de pechuga de pollo, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias, abre, unta un poco de mermelada de chabacano en cada pechuga y cierra nuevamente la hoja.
Coloca
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3. 3.-Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 7 - 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja, corta en cubos y agrega a la ensalada. Ofrece.
Consejo culinario
Agregar nueces .