Ensalada de Zanahoria

Ensalada de zanahoria

ENSALADA DE ZANAHORIA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

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1 personas ya cocinaron este platillo
Total: 27min

Preparación: 25min

Servir: 2min
Porciones: 6
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

2 Latas de Media Crema NESTLÉ®
1 Cucharada de Esencia de vainilla
1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (190 g)
6 Zanahorias ralladas
1/2 Lata de Piña en almíbar en trocitos escurrida (400 g)
1/2 Taza de Almíbar de piña
1/2 Taza de Nuez picada
1/2 Taza de Pasas

Instrucciones

Mezcla

Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la esencia de vainilla, la Leche Condensada LA LECHERA®, la zanahoria, la piña, el almíbar, la nuez y las pasas; refrigera por 30 minutos.
Sirve

Ofrece.
Consejo culinario

Si deseas puedes añadir manzana picada a la preparación.
Consejo nutricional

Consume tres comidas completas y dos colaciones saludables al día, en horarios regulares, con la cantidad de alimentos de acuerdo a tu actividad física.

Información nutricional: 412kcal = 1,723kj /por porción

3.59 (tbsp) Azúcar añadido

39.98 (mg) Magnesio
411.85 Kcal Energía
200.01 (mg) Calcio
5.55 (g) Proteina
0.84 (mg) Hierro
360.14 (mg) Potasio
9.62 (mcg) Folato Alimentario
6.19 (mg) Vitamina C
255.79 IU Vitamina A
0.13 IU Vitamina D
0.15 (mg) Vitamina E
41.53 (g) Carbohidratos

3.01 (g) Fibra
72.62 (mg) Sodio
26.12 (g) Grasas
13.02 (g) Grasas saturadas

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