Ensalada de zanahoria con durazno

Ensalada de zanahoria con durazno

ENSALADA DE ZANAHORIA CON DURAZNO preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

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Total: 43min

Preparación: 35min

Servir: 8min
Porciones: 6
Dificultad: Fácil

Ingredientes

2 Latas de Media Crema NESTLÉ®
1 Cucharadita de Esencia de nuez
1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (190 g)
7 Zanahorias ralladas
1 Lata de Duraznos en cubos escurrida (400 g)
1/2 Taza de Almíbar de duraznos
1/2 Taza de Nuez picada
1/2 Taza de Cerezas picadas
Hojas de Menta fresca desinfectadas para decorar
Cerezas para decorar

Instrucciones

Mezcla

Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la esencia de nuez, la Leche Condensada LA LECHERA®, la zanahoria, el durazno, el almíbar, la nuez y las cerezas; refrigera por 30 minutos.
Decora

Sirve y decora con hojas de menta y cerezas.
Sirve

Ofrece.
Consejo culinario

Puedes agregar un poco de betabel rallado.
Consejo nutricional

Los duraznos en almíbar aportan fibra a tu dieta.

Utensilios

Cuchara
Cazo

Información nutricional: 474kcal = 1,982kj /por porción

473.70 Kcal Energía
56.31 (g) Carbohidratos
6.50 (g) Proteina
25.35 (g) Grasas
4.09 (g) Fibra

30.95 (mcg) Folato Alimentario
8.16 (tbsp) Azúcar añadido
515.72 (mg) Potasio
114.43 (mg) Sodio
44.04 (mg) Magnesio

811.99 IU Vitamina A

9.86 (mg) Vitamina C
13.01 (g) Grasas saturadas
0.13 IU Vitamina D

219.22 (mg) Calcio
0.98 (mg) Hierro

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