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Ensalada fresca de lechuga con vinagreta de miel

ENSALADA FRESCA DE LECHUGA CON VINAGRETA DE MIEL preparada con JUGO MAGGI®.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 11 min

Utensilios

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Centrifugador de ensalada


Ingredientes

  • 1 Pieza de Rib eye troceada
  • 1 Zanahorias pelada y rallada
  • 1 Pepino rebanado
  • 1 Jícama lavada pelada y cortada en cubos
  • 10 Jitomates cherry cortados a la mitad
  • 1/4 Cucharada de Vinagre de manzana
  • 5 Cucharadas de Jugo MAGGI®
  • 200 Gramos de Queso Panela cortado en tiras
  • 1 Cucharada de Mostaza
  • 2 Cucharadas de Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
  • 1 Cucharada de Miel
  • 1/2 Cucharada de Aceite de oliva

¡A cocinar!

Acomoda

Mezcla

Baña

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

400.3 kcal = 1,674kj /por porción


Carbohidratos 30.3 g
Energía 400.3 kcal
Grasas 20.7 g
Fibra 9.1 g
Proteína 27.5 g
Grasas saturadas 9.6 g
Sodio 1665.9 mg

Consejo nutritional

Prefiere consumir las zanahorias crudas, ya que es mayor su aporte de vitaminas y minerales.

Consejo culinario

Agrega ajonjolí tostado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?