| Carbohidratos | 8.2 g |
| Energía | 368.1 kcal |
| Grasas | 35.6 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 5.6 g |
| Grasas saturadas | 12.3 g |
| Sodio | 662.3 mg |
| Azúcares | 4.9 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada de queso y embutidos
Por Mariana Ortega
Ensalada con queso crema , jamón , champiñones , pimiento morrón
Ingredientes
Porciones: 4
- 5 Cucharadas Aceite de oliva
- 1 Cucharadita Hierbas finas
- 1 Paquete Queso crema
- 30 Gramos Jamón de pavo DE PAVO, cortado en cuadritos
- 1 Lata Champiñones enlatados fileteados y escurridos
- 1 Pieza Pimiento morrón lavado y cortado en tiras
- 1 Cucharadita Salsa de Soya MAGGI®
- 1/4 Cucharadita Sal
- 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
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¡A cocinar!
Preparar
- 1.Prepara el aderezo, agregar sazonador líquido MAGGI® con el aceite. Añade las hierbas finas.
Mezclar
- 2.Mezcla los demás ingredientes en una fuente.
Bañar
- 3.Baña con el aderezo y deja reposar media hora antes de servir.
Consejo nutricional
Las hiervas finas contiene vitaminas A, C y E en abundancia, además de minerales como fósforo, hierro, calcio y azufre; tiene propiedades digestivas y desinfectantes.
Tip para Ensalada de queso y embutidos
Acompaña con pan tostado.
Consejo culinario
Puedes sustituir el aceite de oliva por aceite de cacahuate.
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